在一些特殊场合，如嘈杂的大街上、机器轰鸣的工厂里，你确实不得不提高音量说话，但在平时就没有必要大声讲话了。想象一下，在幽静的咖啡厅里，在安静的公园里，高声说话是很杀风景的。

　　有些人说话时为了能引起别人的注意，故意将声音提得又尖又高。其实，语言的威慑力和影响力与声音的大小完全是两回事。声音大，并不代表就能说服和压制他人，反而容易使别人讨厌你的声音甚至你这个人。聊天的声音大小与音调高低一样，也有一定的范围。你不妨试着用各种音量说话，然后自己分辨一下，确定一种听起来较舒服、较易被人接受的音量。刘丽是一家广告公司的经理，她很关心客户的销售问题，并且很愿意帮助他人解决一些问题，但是她的声音却让人无法忍受那尖细的声音就像一个小女孩发出的喊叫声。他的老板私下里说：“我非常想提升她，但她的声音实在是让人无法忍受，让人感到她说话缺乏真诚。我不得不找一个声音听起来成熟果断的人来担任那个职位。”显然，刘丽就是因为说话的音量不合适而失去了被提升的机会。如果刘丽在说话的时候能够根据场合控制自己的音量，就会有更好的发展。

　　气息是人体发声的动力，是发声的基础。气息的强弱直接关系到发声的力量。所以我们要想把声音练好，步就要先练气。

　　练气的步骤包括吸气和呼气。

　　吸气：吸气的时候，要深吸，使小腹进行收缩，把胸部撑开，尽量多吸气。但要注意的是，吸气时不要提肩。

　　呼气：呼气要慢。将吸进体内的气慢慢地呼出来。呼气时两齿合拢，留一条小缝让气息慢慢地通过，只有呼气慢而长，才能达到很好的效果。

　　学习气息的呼吸，只有持之以恒，才能得到好的效果。